Der 38. Frühlingslauf wird am 11. April 2026 stattfinden.
Die Anmeldung wird bald folgen und bis dahin wünschen wir ein gutes Training.

Die Bilder vom Frühlingslauf 2025 sind jetzt online auf unserer Website verfügbar!
Link: Bilder Frühlingslauf 2025

Vielen Dank an unsere Fotografen Luca Gisler und Corsin Capol für die tollen Aufnahmen.

Der Frühlingslauf 2025 fand gestern bei schönem Wetter und fast schon sommerlichen Temperaturen statt. Zahlreiche Läuferinnen und Läufer gingen motiviert an den Start und als einer der ersten Läufe des Jahres ist der Frühlingslauf für viele der Auftakt in die neue Saison. Umso schöner, dass wir ihn unter solch perfekten Bedingungen durchführen konnten.

Die Rangliste ist ab sofort auf Datasport online:
👉 Hier geht es zur Rangliste

Wir wünschen allen Läuferinnen und Läufern eine gute Erholung und eine erfolgreiche Laufsaison.

Ein grosses Dankeschön an alle Teilnehmenden, Helferinnen und Helfer sowie Unterstützer. Wir freuen uns jetzt schon auf den Frühlingslauf 2026!

Zwei Wochen vor dem ersten Saisonhöhepunkt nochmals ein gutes Training. Laufe mit uns die 21 KM von Thusis nach Reichenau oder die 10 KM von Rothenbrunnen nach Reichenau. Nach absolviertem Training erwartet dich noch eine kleine Stärkung im Ziel im Schloss Reichenau.

Aufgrund der Wintersperre ist die Originalstrecke zwischen Rothenbrunnen und der Abzweigung in Richtung Reichenau/Tamins noch bis Ende März gesperrt. Aus diesem Grund werden wir ab Rothenbrunnen auf der linken Rheinseite in Richtung Rhäzüns und Bonaduz laufen und von da in Richtung Reichenau.

Ab Ende März und für den Frühlingslauf ist dann die Originalstrecke frei.

Treffpunkt geführtes Training:

Halbmarathon 14:30 Uhr ab Thusis Bahnhof.
10 Kilometer 15:10 Uhr ab Rothenbrunnen Bahnhof

Es ist keine Anmeldung notwendig.

Das OK freut sich auf zahlreiche Läufer

Der Winter ist da, der nächste Frühling kommt aber bestimmt. Melde dich jetzt an für den Frühlingslauf am Samstag 5. April 2025. Das OK wünscht euch wunderbare Wintertrainings.

Anmeldung unter: Anmeldung Bündner Frühlingslauf 2025

Liebe Läuferinnen und Läufer

Was war das für ein toller Tag gestern. Wunderbares warmes Laufwetter und zufriedene Finisher. Was will man mehr. Die aktuelle Rangliste findet ihr via Datasport oder über diesen Link Rangliste 2024 Das OK wünscht euch gute Erholung, eine super Laufsaison und freut sich auf den 37. Bündner Frühlingslauf am 5. April 2025.

Noch zwei Tag bis zum Start des Frühlingslaufes Ausgabe 2024. Die Startnummern können am Freitag zwischen 19:00 und 20:00 in Reichenau oder am Samstag ab 09:00 Uhr am Startort in Thusis (21 KM) oder Rothenbrunnen (10 KM und Walking) abgeholt werden.

Die Strecke ist bereit und das OK freut sich auf einen tollen Frühlingslauf bei sommerlichen Temperaturen. Und nach dem Lauf lädt der Schlosspark in Reichenau zum geniessen, erholen und verweilen ein….

Leider kann das Training ab Rothenbrunnen nicht auf der Originalstrecke stattfinden. Zwischen Rothenbrunnen und der Abzweigung in Richtung Reichenau/Tamins sind noch bis Ostern Forstarbeiten im Gange. Aus diesem Grund werden wir ab Rothenbrunnen auf der linken Rheinseite in Richtung Rhäzüns und Bonaduz laufen und von da in Richtung Reichenau.

Ab Ende März ist dann die Originalstrecke frei.

Treffpunkt geführtes Training:

Halbmarathon 14:30 Uhr ab Thusis Bahnhof.
10 Kilometer 15:10 Uhr ab Rothenbrunne Bahnhof

Mit den längeren Tagen und den wärmeren Temperaturen rückt auch der Start zum Bündner Frühlingslauf am Samstag, 6. April 2024 in greifbare Nähe. Um die Läuferinnen und Läufer auf den Anlass optimal vorzubereiten und einzustimmen, bietet das OK am Samstag, 23. März 2024 ein geführtes Training auf der Originalstrecke an. Treffpunkt ist um 14.30 Uhr beim Bahnhof Thusis für das Training auf der Halbmarathonstrecke oder um 15.10 Uhr beim Bahnhof Rothenbrunnen für die kürzere Strecke über 10 Kilometer.
Sämtliche Teilnehmer und auch jene, die bis anhin noch mit einem Start liebäugeln, sind herzlich eingeladen. Im Ziel beim Schloss Reichenau erhalten alle Teilnehmer eine kleine Erfrischung. Das OK freut sich auf zahlreiche Teilnehmer und steht bei Fragen unter info@fruehlingslauf.ch gerne zur Verfügung.

Liebe Läuferinnen und Läufer

Noch geniessen wir einen tollen Winter. Aber schon in 81 Tagen stehst du am Start zum 36. Bündner Frühlingslauf. Melde dich jetzt unter folgendem Link an und starte die Laufsaison mit einem Halbmarathon durch das frühlingshafte Domleschg oder teste deine Form über die 10km.

Anmeldung Bündner Frühlingslauf 2024